歩き遍路・徒歩巡礼のソックス

意外と思案の中からはずれているのがソックスです。毎日20km以上を歩き続けるお遍路にとってソックス選びも大切な要素と言えます。

●汗をよく吸ってくれて、尚且つ速乾性能のある素材選び
毎日20km以上の道のりを歩くお遍路にとって、足回りの装備は大切です。とりわけ余り考えられていないのがソックス選びです。昨今は、素材に機能を持たせた、所謂「吸汗速乾性能」のある素材が出てきています。綿素材は、汗をよく吸ってくれるのですが、その反面乾きが遅いのが難点です。湿った足で歩き続けるのは「マメ」の最大の要因となるからです。

昨今では、ソックスにサポーターのような機能を持たせ、ウォーキング時の疲れを軽減してくれる機能性ソックス「アーチハンモックソックス」もあります。

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▼札所０番スタッフのオススメ

吸汗速乾性能のあるソックス

●マメ対策
歩行時のマメは本当に辛いものです。このマメ予防に役に立つのが、タイムリーな休憩です。２時間に１回程度はシューズ・ソックスを脱いで、足を乾かせてあげることです。道端・公園・休憩所などで足を乾かせているお遍路さんの姿を時々見かけます。また、事前にマメ予防のムースタイプのスプレーを併用すれば、更に効果が上がります。マメ防止対策ムースとしては、「ボルダー　スポーツ　56g入り」がオススメです。

ボルダー　スポーツ　56g入り